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La risperidona no solo aumenta el apetito. Desacopla las seniales hormonales del peso, altera el microbioma y multiplica por 5 el riesgo metabolico en ninos.
Tu tiroides produce mayormente T4 inactiva. La T3 activa se genera en tejidos perifericos. Descubre que pasa cuando una dieta restrictiva frena esa conversion.
El estudio mas grande sobre metabolismo humano (6,400 personas) demostro que el gasto energetico se mantiene estable de los 20 a los 60. El verdadero culpable es otro.
El cortisol no es el villano. Es la falta de recuperacion. Descubre por que entrenar mas no siempre significa perder mas grasa y que hacer al respecto.
No es falta de voluntad. La resistencia a insulina cerebral altera la dopamina y genera comer compulsivo. Descubre la biologia detras del comportamiento alimentario.
La leptina no es solo la hormona de la saciedad. Es el sensor maestro que decide si tu cuerpo puede gastar energia o debe frenar todo, incluyendo la tiroides.